Detail Artikel Kesehatan

Sahabat RSU Wajak Husada, vertigo adalah adanya sensasi gerakan atau rasa gerak dari tubuh seperti rotasi (memutar) tanpa sensasi peputaran yang sebenarnya, dapat sekelilingnya terasa berputar atau badan yang berputar. Vertigo berasal dari bahasa latin “vertere” yaitu memutar. Vertigo termasuk ke dalam gangguan keseimbangan yang dinyatakan sebagai pusing, pening, sempoyongan, rasa seperti melayang atau dunia seperti berjungkir balik.

Apakah Penyebab Vertigo ?

Vertigo disebabkan adanya gangguan keseimbangan. Gangguan keseimbangan bisa terjadi di perifer yaitu di  berada di telinga, saraf tepi, dan batang otak. Sedangkan gangguan keseimbangan di sentral diatur di otak.

 Apakah Gejala vertigo ?       

• Sensai berputar
• Mual
• Muntah
• Pergerakan bola mata tidak normal (nystagmus)
• Hilangnya pendengaran
• Berkeringat
• tinnitus
  

Tips Mencegah Vertigo :

• Menghindari gerakan secara tiba-tiba agar tidak terjatuh.
• Segera duduk jika vertigo menyerang.
• Gunakan beberapa bantal agar posisi kepala saat tidur menjadi lebih tinggi.
• Gerakkan kepala secara perlahan-lahan.
• Hindari gerakan kepala mendongak, berjongkok, atau tubuh membungkuk.
• Kenalilah pemicu vertigo dan lakukan latihan yang dapat memicu vertigo.
• Otak akan menjadi terbiasa dan malah menurunkan frekuensi kambuhnya vertigo.
• Lakukan latihan ini dengan meminta bantuan orang lain.
• Bagi yang juga mengidap penyakit Meniere, batasi konsumsi garam dalam menu sehari-hari.