Detail Artikel Kesehatan

• Gangguan fungsi jantung, seperti bradikardia, penyakit jantung koroner, serangan jantung, dan gagal jantung
• Gangguan kelenjar endokrin, seperti penyakit Addison dan hipoglikemia
• Dehidrasi, misalnya akibat kurang minum air putih, demam, muntah, diare, atau berkeringat yang berlebihan
• Gangguan sistem saraf, seperti penyakit Parkinson dan multiple system atrophy
• Tekanan darah turun setelah makan (postprandial hypotension), yang biasanya terjadi pada orang lanjut usia
• Penggunaan obat untuk mengatasi hipertensi, sakit jantung, atau depresi, seperti ACE inhibitors, calcium-channel blockers (CCBs), angiotensin receptor blockers (ARB), diuretik dan penghambat beta
• Faktor Resiko terkena hipotensi ortostatik

• Berusia 65 tahun atau lebih
• Memiliki anggota keluarga yang menderita hipotensi ortostatik
• Tinggal di lingkungan bersuhu panas
• Tidak beraktivitas atau bergerak dalam waktu yang lama, misalnya karena tirah baring (bed rest) ketika dirawat di rumah sakit
• Sedang hamil
• Mengonsumsi minuman beralkohol
• Gejala Hipotensi Ortostatik
• Hipotensi ortostatik terjadi lebih sering dan parah di pagi hari. Itu karena tekanan darah paling rendah biasanya terjadi di pagi hari. Beberapa orang tidak mengalami gejala apa pun dari hipotensi ortostatik. Namun, ada juga yang mengalami perburukan gejala saat terpapar suhu panas, demam, atau mandi air hangat.

• Penglihatan kabur.
• Nyeri dada, nyeri bahu, atau nyeri leher .
• Kesulitan berkonsentrasi.
• Kelelahan atau kelemahan.
• Sakit kepala.
• Jantung berdebar-debar .
• Mual atau merasa panas dan berkeringat.
• Sesak napas (dispnea).
• Pencegahan Hipotensi Ortostatik

• Jaga suhu tetap stabil. Jangan mandi air panas atau mandi dengan pancuran air yang terlalu panas.
• Tetap terhidrasi. Minum banyak air, batasi alkohol dan hindari makanan berat dan tinggi karbohidrat.
• Hindari tidur di tempat yang datar. Tinggikan kepala di malam hari dengan menggunakan lebih banyak bantal atau memiringkan kasur.
• Jangan berdiri sekaligus. Beri tubuh lebih banyak waktu untuk pindah ke posisi berdiri setelah duduk atau berbaring. Pegang sesuatu yang kokoh saat berdiri.
• Gerakkan otot. Gerakkan kaki jika harus berdiri untuk waktu yang lama. Lakukan latihan isometrik (remas bola karet lembut atau handuk, atau kepalkan dan kepalkan tangan) untuk menaikkan tekanan darah sebelum berdiri.
• Makan dengan porsi lebih kecil tetapi sering
• Berolahraga rutin untuk memperbaiki fungsi jantung, tetapi tidak berlebihan
• Tidur dan beristirahat yang cukup
• Tidak menyilangkan kaki ketika duduk
• Membiasakan berdiri secara perlahan dari posisi duduk atau berbaring
• Tidak berdiri tanpa bergerak dalam waktu yang lama
• Menghindari konsumsi minuman beralkohol
• Tidak minum teh atau kopi dalam porsi berlebihan
• Rutin memeriksakan tekanan darah
• Pengobatan Hipotensi Ortostatik

• Segera duduk atau berbaring untuk meredakan gejala
• Berkonsultasi dengan dokter terkait dosis obat atau mengganti obat yang digunakan
• Mengonsumsi obat atau menjalani operasi untuk mengatasi gangguan jantung
• Makan dalam porsi lebih kecil untuk mengatasi postprandial hypotension

Dari beberapa metode pengobatan tersebut dapat Sahabt sehat gunakan untuk mengatasi gejala Hipotensi ortostatik. Dan apabila gejala tersebut tidak berkurang atau malah memperparah keadaan Sahabat sehat jangan ragu untuk segera mengonsultasikan atau memeriksakan keadaan Sahabat sehat ke Poli Spesialis Penyakit Dalam RSU Wajak Husada untuk mendapatkan pertolongan lebih lanjut dan juga terapi agar hipotensi ortostatik yang dialami Sahabat sehat tidak terulang kembali.